拒绝拖延 积极行动
——郑州市第十九初级中学八年级开展班会观摩活动
图：孙云龙 文：曹琴 编辑：杨守明 发布时间：2024-03-29
学生心理健康积极，阳光向上，是郑州市第十九初级中学“三健三高”重要培养目标之一。科学育人，提高效率，也是学校笃实力行贯彻“双减”的重要抓手。3月27日下午，郑州市第十九初级中学八一班在科教中心五楼报告厅举行了“和拖延症说bye bye”的主题班会。副校长文涛、政教处主任陈薇、八年级各班班主任和学生代表观摩了班会，本次活动由年级长孙云龙主持。
班会由八一班冯硕涵、尹子轩主持，班会内容分四个板块。第一个板块什么是拖延症，两位主持人亦庄亦谐的自身经历演绎、一幅幅漫画欣赏和理论分析，让学生全面认识了拖延症。第二个板块造成拖延症的原因，情景剧《天使与恶魔》让人捧腹大笑后认识到网络和手机是引起拖延症的重要原因之一，班级其他同学也深挖了侥幸心理、不懂自我控制和害怕失败等原因。完成自测量表的设计让学生直观评价自己的拖延程度。第三板块是拖延症的危害，初级、中期、中晚期和晚期四个等级拖延症带给人越来越严重的不良影响。第四个板块克服拖延症的锦囊妙计，学生情景剧《父与子》诙谐幽默而又真实生动地演绎了先完成感兴趣做的事，再完成必须做的事是克服拖延症的一种方法。班级其他同学也分享了列任务清单、学会分解任务、强化规矩意识等小妙招，主此人也推荐了番茄钟学习法。班会课最后在孟世轩同学演唱的《我的梦》歌声中结束，乐曲余音袅袅，激励着学生完善自我，实现心中梦想。班主任曹琴老师肯定了同学们进入初中阶段以来思想的逐渐成熟理智，指出很多事情越想越困难，越做越容易。号召同学们在学习和生活中积极行动，不拖延。
班会课结束后教师代表和学校领导对此次班会进行点评。宋佳芮老师对情景剧中学生大方得体的表演和贴近生活的剧情提出表扬，认为这节班会课让学生在轻松愉悦的氛围中思考领悟。武振玮老师指出本次班会多层次，流程清晰；多形式，融合了相声、视频、小品、演唱等；多角度，将孩子自己、身边同学、家长、老师的角色多元呈现。李琦老师为学生以情景剧的方式生动演绎弗洛伊德的本我、自我和超我理论点赞，分析拖延症就是心中的天使和恶魔在斗争。政教处主任陈薇指出八年级下学期是学生学习压力倍增和学习难度提高的一学期，希望同学们学会时间管理，高效学习，拒绝拖延。副校长文涛鼓励学生积极大胆参与学校活动，展示自己，也指出通过本次班会，去发现班内更多会合理规划学习、提高学习效率的同学，树立榜样。年级长孙云龙也指出本次班会展示了郑州市第十九初级中学八年级学生自信阳光的精神外貌。
每个人都是一轮月亮，都有自己的阴晴圆缺。教育的力量就是引导孩子一步步完善自我，让他们拥有更多对美好温暖和积极阳光的憧憬。郑州市第十九初级中学以班会课为支点，撬动学生心理健康德育大目标，潜移默化地引领孩子在生活和学习中慎思之，明辨之，笃行之。